中学生が声変わりでも歌が上手くなれるのか

皆さん、こんにちは。MARUです！

10代の時期、しかも変声期というものがありますね。

私にも当然ありました。

そんな時期に声を出して歌っていいのか？

今日はそんな疑問にお答えしましょう。

中学生くらいから、声変わりというものがありますが、

私の場合は小学校6年生くらいから徐々に

始まった感じでした。

変声期に歌ってもいいのか？

今の子達は大人から、

「変声期はあまり歌わないで、安定するまで

待った方がいい」と教えられるんですけど、

私の場合は、何も言われませんでしたし。

当然　合唱際なんていうのもありましたから、

歌わない日はありませんでした。

それでも大丈夫だったのかというと、

何が大丈夫なのかわかりませんが。（笑）

でも、言われるようになってきたのは

最近ですから声変わりに対しては

デリケートな問題としてとらえられているのでしょう。

その観点からいうと、歌わないで待った方がいいでしょうね。

出来るトレーニングはある

でも、合唱際や合唱コンクール、今月の歌、集会での校歌斉唱なども

こなさないといけませんし、矛盾してますよね。

だけど、科学的には待ってたほうがいいみたいですね。

でも歌いたい！

それなら、もっと大事なトレーニングをして

安定期に入るのを待ちましょう。

歌は喉で歌います。息は喉より深いお腹をイメージして

吸います。そして息に声を乗せますよね？

だから筋肉がいるんです。

スポーツなんです歌は。

支えるだけの筋肉っていうものがいるんですよ。

それを　ひたすら訓練する時期に入ったと

解釈しましょう。

歌の筋肉は腹筋、背筋をはじめ、

下半身の筋肉で支えますから

下半身（体幹）を鍛えましょう。

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