歌ってる時は鼻呼吸

皆さん、こんにちは。MARUです！

歌を歌う時はどこで息を吸っていますか？

鼻から吸う人、口から吸う人色々いると

思います。では、どちらがいいのでしょうか？

歌はできるだけ鼻呼吸で

歌う時には、ぜひ鼻から吸ってみてください。

なぜなら、鼻から吸うことによって、

自然と腹式呼吸になりやすくなるからです。

腹式呼吸というと、なんか難しい。

できるだろうか？と思う人でも、

鼻で息を吸うことはできますよね？

こういう単純なところから、

歌うことへの扉をひらいていって

くださいね。

速くて吸いにくい時には？

とはいえ、現代の歌は速いリズムばかり。

そういう時は臨機応変に、口呼吸にしたりも

してくださいね。苦しいのに、無理やり吸うことは

ありません。

歌では間に合わない時などに、

口呼吸はありですから。

ただ、余裕をもって速く息を吸うなどして、

出来るだけ鼻呼吸にすると

腹式呼吸を自然とすることができます。

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